中医按摩手法有讲究 搓法摩法有不同

中医按摩手法有讲究搓法　　用双手的掌面夹住身体的一定部位，相对用力作快速搓揉的同时上下往返的方法称为搓法。该手法操作时患者肢体放松，医者用双手掌面夹持住肢体的治疗部位，然后相对用力，作方向...[详细]

胃火旺盛导致吃得多饿得快 按摩来祛火

一、为什么胃会上火1、经常熬夜、喝酒　　熬完夜以后，嘴里就会有味，胃火就会上来了。喝酒会不会导致胃火呢？也会，除了它会导致肝火旺以外，也会导致胃火，因为酒喝进去直接到胃里面。　　2、过食辛辣...[详细]

防病治病 足疗对人体有9个好处

足疗对人体的好处1.防治风湿性关节炎　　能加强血液循环，通络活血，祛寒消炎，对风湿性关节炎有较好的理疗效果。　　2.防治腿脚麻木　　通过中药泡脚，可以激活腿神经末稍，使神经系统上下贯通，消除腿...[详细]

身体不舒服不用愁 按摩这些穴位能治病

按摩这些穴位能治病保健心脏按摩内关穴　　伸开手臂，掌心向上。然后握拳并抬起手腕，可以看到手臂中间有两条筋，心包经上的内关穴就在离手腕*一横纹上两寸的两条筋之间。内关穴有宁心安神、理气止痛等...[详细]

常按这五个穴位 帮你赶跑春困

一、春困的原因春天，人们常感到困乏无力、昏沉欲睡，民间称之为“春困”，这是人体的正常现象。中医认为，人与自然界是一个有机的整体，春季春阳升发，万物复苏，人体的清阳之气也应顺时升腾，表...[详细]

学会按摩腹部 让你健康又长寿

学会按摩腹部让你健康又长寿《黄帝内经》记载：“腹部按揉，养生一诀”。名医孙思邈也曾写道：“腹宜常摩，可祛百病。”这些医学宝典和中医名家早就已经提出这个养生妙法了。　　按摩有拿捏...[详细]

身体感到疲惫 按摩这些穴位能缓解

按摩这些穴位能缓解疲惫百会　　百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。用左手或右手的拇指指腹揉按该穴，由轻到重，再逐渐减轻力道，慢慢放松。如此反复揉按3分钟左右，以指下产生酸胀感为佳。　...[详细]

经常按摩这些穴位 比吃补药还能强身健体

经常按摩这些穴位比吃补药好按摩气海穴　　位于脐下两指处，是任脉的穴位，为诸气之海，有大补元气的作用。　　用补法，可大补元气，类似人参、黄芪等药的功效；用泻法则有行气、理气的作用，类似于香附...[详细]

预防胃病 可用中医揉腹按摩法

预防胃病可用中医揉腹按摩法胃气冲心按摩中脘穴　　中脘穴位于肚脐上正中线4寸，约五横指处。按摩这个穴位对各种胃痛、食道逆流、打嗝、穿露脐装着凉引起的胃痛以及胃气冲心而感到的胸闷等都可以起到缓...[详细]

肚子痛怎么办 中医按摩有妙招

肚子痛怎么办中医按摩有妙招1、按摩前的准备　　平卧床上，双目微闭，呼吸调匀，右手掌重叠于左手背上，将左手掌心轻轻放在下腹部，静卧1～3分钟。　　2、按摩脐周围　　右手掌心叠放在左手背上，将左手...[详细]