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  • 妈妈哄宝宝睡的绝招

    宝宝的睡眠一般和睡眠环境,遗传因素有关。要给宝宝创造一个安静、舒适的环境,宝宝中枢神经系统尚未发育完善,睡眠以浅睡眠居多,在浅睡眠时可以多次出现躯干和肢体的部分运动和轻声抽泣,这只是在睡眠...[详细]

  • 【补肾健脾食疗方法】_补肾健脾_怎么吃_如何吃

    补肾健脾,应该注意合理健康的饮食,因为日常生活当中有一些食疗方法达到的辅助治疗效果是比较好的,比如冬瓜牛膝煨排骨还有怀菊山药红枣汤,都有很好的补肾,健脾功效。 一、 冬瓜牛膝煨排骨 原料:怀牛...[详细]

  • 风油精去痘

    清凉油在我们的生活起居中十分的普遍,是夏天许多家中都是选购的一种用以蚊子叮咬后的消痒的单方精油类药。清凉油做为一种外敷药品,只有用以皮肤外科,不能内服和用以內部。实际上清凉油不止有消痒的功...[详细]

  • 孩子练健身操的好处

    孩子练健身操的好处对于儿童健身操来说,益处表现在以下几点:1、练习儿童健身操,可以刺激感官,促进智能发达。活化全身的神经系统。学龄前儿童健身操是一种适度的刺激,可以刺激学龄前儿童的感官、皮...[详细]

  • 【撕拉去黑头危害有哪些】_影响_坏处

    黑头粉刺是植物油脂代谢充沛变为固态的硬底化后塞住皮肤毛孔的堵塞物,一般出現的位置是在人脸部的前额,鼻部等。一般夏季而言,植物油脂代谢会分外充沛,皮肤毛孔填满不必要的植物油脂而导致堵塞时,在...[详细]

  • 甘遂的功效与作用

    在生活起居中,大伙儿不仅针对各种各样食材都十分的掌握,药物也是大家生活起居中触碰许多的,在其中甘遂便是一种较为常出現的中草药材,由于還是有很多人针对甘遂不太掌握,下边我们就一起来详尽的看一...[详细]

  • 老年人压腿锻炼可健身

    对那些年岁较大而不便参加慢跑、爬山、打球等剧烈或用力较多运动的老年人来说,做些压腿锻炼,能改善身体状况,延缓器官机能的衰老,起到健身的效果。压腿锻炼方法简单易行,将一条腿抬起搁在栏杆、矮墙...[详细]

  • 女性常见的8大健身误区

    误区之1、健身运动性别化提到去健身房健身,人们心里很自然的就会想到器械健身和健美操,然而大多数人还将这两种运动形式与性别联系起来,认为器械训练是男子的事,跳健美操是女性的专利,这是一种误解...[详细]

  • “秋风起,食腊味” 腊肉是健康食品还是致癌食品?

    粤语有一句古话——“秋风起,食腊味”,说明天气转凉了就该吃腊味了,这也成为了一种习俗。这也使很多人认为,腊肉是天气转凉后,比较不错的一种食材,更有人认为腊肉有“补”的功效。其实这都是误会,...[详细]

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